Archives par tags: Grossesse et maternité

Rééducation périnéale : conseils pour la rééducation du périnée post partum

La rééducation du périnée est une étape essentielle suite à tout accouchement qu’il est important de ne pas négliger au risque d’avoir des séquelles par la suite. Nous allons donc tout vous expliquer afin que vous puissiez appréhender cette dernière étape de votre grossesse sereinement. Qu’est-ce que le périnée ? Le périnée est un ensemble de […]

Maternage proximal : explications, avis et dangers autour de “l’instinct maternel intensif”

Le maternage proximal, ou maternage intensif, est un principe qui repose sur la théorie du psychiatre John Bowlby qui a noté que l’attachement est un des besoins primaires d’un nourrisson, au même titre que dormir ou manger. Dans les années 1990, c’est le pédiatre américain William Sears qui a popularisé cette idée sous le terme […]

Faire part de naissance : 15 conseils pour une annonce réussie !

Envoyer un faire-part de naissance à vos proches est une étape incontournable de l’arrivée d’un bébé mais cela peut se révéler être un véritable fardeau si vous n’anticipez pas certains éléments. Nous vous livrons donc 15 conseils pour réaliser le faire-part de vos rêves. 1) Choisir le style du faire part de naissance Votre faire-part […]

La Méthode Gasquet : l’approche posturo-respiratoire (APR) pour un accouchement en douceur

La Méthode Gasquet, ou approche posturo-respiratoire (APR), a été crée par Bernadette de Gasquet, une médecin et professeur de yoga qui a souhaité proposer une méthode plus naturelle pour toutes les femmes, qui les accompagnera à la fois pendant la grossesse, à l’accouchement et en post-natal. En quoi consiste la méthode Gasquet ? La méthode ARP […]

Contractions de Braxton Hicks : comment reconnaître et calmer ces “fausses” contractions ?

Ressentir des contractions alors que vous êtes encore loin du terme peut vous angoissez mais il s’agit en général de simples contractions de Braxton Hicks. Nous allons donc tout vous expliquer sur ce phénomène de fausses contractions. Contractions de Braxton Hicks : de « fausses contractions » ? Les contractions de Braxton Hicks surviennent principalement au cours du troisième […]

Cicatrisation après une césarienne : remèdes naturels pour soigner sa cicatrice

Près d’une naissance sur cinq se fait par césarienne et la question de la cicatrice qu’elle laisse est au cœur des préoccupations des futures mamans. Bien que grâce aux avancées de la médecine elle soit désormais très peu visible, il existe des moyens de la traiter afin de l’estomper au maximum. La cicatrice les jours […]

Allaitement mixte : comment alterner entre le sein et le lait industriel ?

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L’allaitement mixte est très courant en France et peut être une bonne alternative à une sevrage parfois précoce. Il s’agit du fait de donner des biberons tout en continuant à donner le sein. Nous allons donc tout vous expliquer afin que vous puissiez le mettre en place de façon sereine. Les dangers de l’allaitement mixte […]

Accouchement aquatique : tout savoir pour accoucher dans l’eau

De plus en plus de femmes souhaitent un accouchement moins médicalisé et des méthodes plus naturelles pour une naissance en douceur de leur enfant. Ainsi, on observe le développement de l’accouchement dans l’eau sur lequel le Docteur Michel Odent a commencé à travailler dans les années 70. Bien qu’il reste encore peu pratiqué en France […]

Quand et comment faire son annonce de grossesse ?

La découverte que vous êtes enceinte est un moment rempli de joie et d’émotions qui peut vous donner envie de l’annoncer à tous vos proches très rapidement. Il faut malgré tout rester prudente et garder à l’esprit certains éléments pour le faire dans les meilleures conditions possibles. L’annonce de grossesse à son conjoint et ses […]

Prurit : pourquoi la peau du ventre gratte pendant la grossesse ?

De nombreux maux plus ou moins contraignants peuvent apparaître avec la grossesse et l’un d’eux est le prurit. Il s’agit d’une affection de la peau qui provoque des démangeaisons et des picotements et qui peut toucher tout le corps, bien que ce soit souvent concentré sur les mains, les pieds et le ventre. Ce problème […]