Coup de coeur pour Yuka, l’application qui nous aide à mieux manger

J’ai découvert Yuka grâce à des amis qui m’en ont vanté les mérites. « C’est super » m’ont ils dit, « depuis que nous avons l’application nous scannons tout ce qui passe et mangeons beaucoup mieux ».

Je l’ai donc téléchargée et j’en suis aussitôt tombée amoureuse!

Qu’est-ce que Yuka?

Yuka permet de scanner les code barres des produits alimentaires.
Une fois le code barre lu, Yuka vous présente un tableau qui déchiffre l’étiquette : vous visualisez les ingrédients classées en deux catégories : Défauts et Qualités.

 

Comment est établie la notation?

Les évaluations et les recommandations sont faites de façon neutre et objective.
– La qualité nutritionnelle représente 60 % de la note: calories, sel, sucre, protéines, graisses saturées, fibres, fruits et légumes.
– Les additifs représentent 30 % de la note du produit: Tout en différenciant les additifs nocifs (E621, E160b, … ) ou non.
– La dimension biologique représente 10 % de la note.

 

 

 

 

Comment faire si la note est mauvaise?

Si la note est mauvaise et que l’impact sur la santé est mauvais, Yuka vous fait des recommandations personnalisées. Yuka vous recommande un produit équivalent de meilleure qualité. Ainsi, vous continuez à vous faire plaisir tout en mangeant plus sainement !

Yuka est-elle créée par une entreprise indépendante ?

Yuka est une application 100% indépendante et collaborative.

L’avis des Grignotins?

Comme je l’écrivais plus haut j’adore cette application. J’ai tout d’abord scanné les produits que je donnais à Little B. et j’ai été très déçue de voir que certains produits destinés aux enfants étaient loin d’être bons pour eux en réalité.

Voici quelques exemples:

Kiri: Mauvais 5/100 avec notamment 5 additifs dont 1 nocif, 3 à éviter et 1 sans impact

Petit beurres Bio (LVC): 41/100

Galettes fines mais et riz au chocolat au lait Bio (LVC): 40/100

Heureusement j’ai aussi eu des bonnes surprises:

– Tartines craquantes cacao Bio (Le pain de fleurs): 100/100 Excellent

– Purée de marron (Clément Faugier): 90/100

– Pain au lait bio : 70/100

Je conseille donc vivement Yuka aux personnes qui veulent prendre soin de leur alimentation et mieux manger !

L’interface très agréable et intuitive, les alternatives que propose Yuka aux produits qui ont de mauvaises notes et les recommandations personnalisées vous séduiront dès la première utilisation.

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